叶酸一般指叶酸片。通常情况下,如果身体没有出现不适症状,叶酸片不备孕也是可以吃的。1.可以吃:叶酸是一种水溶性维生素,在怀孕期间适当补充叶酸能够预防胎儿神经管畸形,并且还可以促进体内的血液循环,对孕妇的身体有一定的好处。如果没有怀孕的需求,但体内缺乏叶酸,此时可以在医生的指导下服用叶酸片进行治疗,从而达到补血的效果,所以是可以吃的。2.不可以吃:但如果患者本身不存在上述情况,则不需要额外补充叶酸片。因为正常饮食中就含有丰富的叶酸,如动物肝脏、蛋类等食物都富含叶酸,因此是不必要的。另外,建议在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,避免进食辛辣刺激性的食物,以免影响药物效果。同时还要注意多休息,保证足够的睡眠时间,避免熬夜。若服药后出现明显不适,还需及时就医诊治。