孕妇如何保养自己的皮肤

孕妇在孕期皮肤保养方面需要特别注意，以下是一些建议：1.增加水分摄入量；2.选择成分温和且基础保湿的护肤品，如袋鼠妈妈小麦系列水乳等母婴品牌的护肤品；3.注意饮食营养；4.避免过度化妆；5.多注意休息。孕妇在孕期需要特别注意皮肤的保养，选择温和、安全的护肤品，并遵循正确的保养方法和生活习惯，以保障自己和胎儿的健康。除了关注皮肤的护理外，还要注意补充营养，比如遵医嘱服用斯利安叶酸片、爱乐维复合维生素片等营养素，避免孕期营养不良。如需使用相关产品或药品，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理使用。