产检时多久开始吃巧克力

产检一般指孕妇在怀孕期间定期到医院进行检查。通常情况下，在孕晚期37周左右可以适当吃巧克力。1.不建议吃：如果孕妇的体重增长过快、血糖水平过高，则不建议食用巧克力。因为巧克力中含有大量的糖分和脂肪，如果摄入过多会导致体内的血糖升高，从而影响胎儿的正常发育。还可能会导致身体肥胖，增加妊娠期糖尿病的风险。2.可以适量吃：如果孕妇出现低血糖的情况，并且出现了头晕、心慌等症状，此时可以适当地吃一些巧克力来缓解症状。但是要注意避免吃得太多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。另外，在日常生活中，孕妇还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长与发育。同时，孕妇要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张，以免影响胎儿的生长发育。