骨质疏松是什么原因造成的，有什么症状表现

骨质疏松主要是长期钙剂和维生素D缺乏所导致的，随着年龄的增长，骨骼出现老化，女性绝经后雌激素水平下降等也会引起骨质疏松，一般会表现为容易疲劳，精力不济，腰酸背痛，身长缩短，驼背，容易骨折等症状。建议到医院检查一下具体原因，根据诊断进行对症治疗，如果是缺钙的话需要补充一些钙质，可选择吃汤臣倍健钙DK，它有钙，VD3，VK2三种核心原料配方，D3有助于钙摄入吸收提升，VK2有助于血钙在骨骼沉积，使得补钙更有效。同时在饮食上需要增加营养，多吃鸡蛋，鱼虾等。