糖尿病能不能吃糯玉米

糖尿病患者一般能适量食用糯玉米。糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病。临床上以高血糖为主要标志。其典型症状为三多一少，即多尿、多饮、多食和体重减轻。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱可导致眼、肾、心血管、神经系统的慢性损害及功能障碍。糯玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、亚油酸等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养物质，并且不会加重病情。糖尿病患者通常是可以适量食用糯玉米的。但由于糯米属于黏性食物，如果大量进食可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状。同时，糖尿病患者的饮食应以低糖为主，避免食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。建议患者平时注意合理膳食，规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。