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糖尿病能不能吃红薯

1人回答

提问时间:2024-08-14 13:05

问题描述

糖尿病能不能吃红薯

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-08-14 13:59

糖尿病能够适量的吃红薯。糖尿病病情相对稳定,对饮食没有特别严格禁忌的时候,可以适量的吃一些红薯,因为红薯虽然味道比较甜,但是红薯的碳水含量要比米饭低,并且红薯中的粗纤维含量丰富,可以有效的增加饱腹感,红薯可以当成主食食用,同时减少米饭的用量,以降低升高血糖的风险。红薯代替白米饭有利于控制血糖,但是要注意使用量不宜过多。

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