复禾问答 肝病科

脂肪肝忌口哪些食物

1人回答

提问时间:2024-10-19 21:58

问题描述

脂肪肝忌口哪些食物

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-10-19 22:40

脂肪肝患者应该忌口胆固醇、脂肪等高的食物。脂肪肝患者不要吃油炸类的食物,如炸肉、炸串等,不要在晚上吃夜宵,特别注意不要喝酒以及吃辛辣刺激性食物,不要喝含糖类的饮料,也不要吃糖分较高的食物,因为糖会在体内转化成脂肪。为了有效降低脂肪肝,可以多吃一些蔬菜水果。脂肪肝患者也应该做到一日三餐营养均衡合理膳食。避免过于劳累而加重脂肪肝的负担。

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