脱肛怎么快速复位

对于轻微的肛门脱垂可以自我缓解，但如果肛门脱垂严重，就没有办法自我缓解，可以用手重新定位，平时也要注意休息，饮食要清淡，不要吃刺激性辛辣的食物，经常做肛门收缩运动，也有助于缓解肛门脱垂的发生症状，您的目前的情况也可以口服补中益气丸，来进行调理，平时注意休息，不要长时间坐和蹲，少熬夜，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物。保持大便通畅。建议到正规三甲以上医院普外科或肛肠科检查一下。可以做肛门指诊检查，肛镜检查等。明确诊断，对症治疗。