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抑郁症的症状什么时候容易发作?

1人回答

提问时间:2024-05-23 07:04

问题描述

抑郁症的症状什么时候容易发作?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2024-05-23 08:04

抑郁症是脑内疾病,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。建议您在平时保持良好的精神状态,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯,避免恣情纵欲,加强体质锻炼,预防感冒、发烧,少食刺激食物。平时宜食清淡而富有营养的食物,比如优质蛋白质等,以健康的心态配合疾病的治疗。祝您早日摆脱抑郁困扰。

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