经期提前怎么调理身体

正常的月经周期是21-35天，如果在正常来月经时间提前7天以内是正常的范围，暂时可以观察，但是如果提前7天以上就不正常。大部分这种情况是由于内分泌失调引起的，可能是没有排卵、卵泡发育不正常。在这个时候首先要注意休息，不要劳累和熬夜，要保持良好的心情过度焦虑、心情不好都会引起月经失调。在来月经的第3天要到医院去做性激素六项检查、甲状腺激素检查，看是不是内分泌失调引起的，如果与内分泌失调有关系，必须要根据化验的结果进行调经治疗。