经期提前怎么调理身体

月经总是提前，但是要看根据提前多长时间才可以进行调理。如果每次提前3-5天或者7天之内，都属于正常的现象。因为并不是每个人的月经都一天不错，只要每次提前固定的时间都是在一个固定范围之内，也算是正常周期。同时如果月经提前的时间非常长，有些时候超过7天或者提前10天月经，可能会提示有内分泌激素功能混乱。建议在月经来的第2-5天空腹抽血化验内分泌激素，根据激素可以口服短效避孕药，例如优思明或者优思悦，进行长期的调理或者也可以去中医院挂号中医妇科，进行中药调理。