血液循环不好怎么调理
1人回答
提问时间：2023-10-17 06:54
医生回答
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-17 07:23
血液循环不好可以通过以下方法进行调理，具体如下：血脉不畅,平时要注意活血。应多注意运动,能促进血液循环。如果有时间,可以到针灸拔罐或做汗蒸。平常多吃些富含维生素e的食物,如坚果、红薯等,冬天多吃些热性食物,如牛肉、羊肉、狗肉等。每晚最好用热水泡脚。如果治疗一段时间没有得到缓解，还需及时到医院进行检查，明确病因后进行针对治疗。
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提问时间：2023-10-17 06:54
于秀梅 副主任医师
回答时间：2023-10-17 07:23
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