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糖尿病人可以吃芭蕉吗

1人回答

提问时间:2023-11-06 13:11

问题描述

糖尿病人可以吃芭蕉吗

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-11-06 13:24

糖尿病患者一般是可以适量食用芭蕉的。芭蕉属于低糖水果,含有丰富的蛋白质、维生素C等营养成分。适当食用能够补充身体所需要的多种营养物质,并且不会导致血糖水平出现波动的情况。糖尿病患者通常是可以适量食用芭蕉的。但是芭蕉中含有较多的碳水化合物和膳食纤维,如果过量食用可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。对芭蕉过敏的人群也不建议食用,以免诱发不良的过敏反应,损害身体健康。在日常生活中,糖尿病患者要注意合理饮食,避免过多摄入含糖量高的食物,如巧克力、糖果等。同时还要注意加强运动锻炼,比如慢跑、打太极拳等,有助于控制体重。必要时,患者需要遵医嘱使用二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

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