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糖尿病人可以吃芋头吗

1人回答

提问时间:2024-11-17 19:17

问题描述

糖尿病人可以吃芋头吗

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-11-17 19:32

芋头就是一种普通的薯类,和红薯、山药一样,可以作为均衡膳食的一个选择,其富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。但是芋头淀粉含量高,淀粉在体内会转化为葡萄糖,因此建议糖尿病患者可以少吃或者不吃。

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