怀孕早期能吃杏子吗

怀孕早期可以吃杏子，但需要注意以下几点：1.适量食用：怀孕早期对营养的需求量较高，但杏子含有较高的糖分和盐分，过量食用容易导致体重增加和妊娠高血压等并发症。建议孕妇适量食用杏子，每天不要超过一把。2.注意清洁：杏子表面容易滋生细菌，食用前需要认真清洁，避免感染细菌导致腹泻等不适。3.注意吃的量：孕妇需要注意饮食平衡，但杏子味道酸甜可口，常常有人食用过量。建议孕妇适量食用，不要吃太多，每周不要超过两次。4.选择新鲜：杏子要选择新鲜的，避免食用过期或存放不当的杏子。适量食用新鲜杏子是安全的，但需要注意清洁卫生和食用量。如果孕妇有妊娠高血压等并发症，建议慎重食用。