失眠多梦头晕头痛
1人回答
提问时间：2023-10-18 13:28
医生回答
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-18 14:14
有可能是长时间生活不规律，过度熬夜，心理压力过大，精神过度紧张所导致的，需要放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床不熬夜，适当参加一些体育锻炼，适当进行一些户外运动，有可能会使症状改善。
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提问时间：2023-10-18 13:28
张明利 主任医师
回答时间：2023-10-18 14:14
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