孕妇不能吃的三种野菜？
1人回答
提问时间：2023-10-16 16:17
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-16 17:00
野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。再说马兰头，含铁量是苹果的30倍，是橘子的10倍，超过芹菜与白菜。至于叶酸，每100克红苋菜叶叶酸含量高达420微克，超过栽培蔬菜中含叶酸之冠的菠菜。
1人回答
提问时间：2023-10-16 16:17
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-16 17:00
全国三甲医生在线答疑
立即咨询