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孕妇吃蜜饯是不是很会发胖

1人回答

提问时间:2024-02-01 11:34

问题描述

孕妇吃蜜饯是不是很会发胖

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-02-01 11:55

孕妇如果进食了过多的蜜饯那么就会出现发胖的情况,因为蜜饯在制作的过程中,通常会添加比较多的糖分,所以热量相对来说是比较高的。在怀孕的过程中,孕妇应该要养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,同时也不要吃太多高热量的食物。不过因为胎儿对于营养物质的需求是比较大的,所以建议孕妇要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物。

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