排卵期乳房胀痛怎么办

排卵期出现乳房胀痛，主要是排卵期体内激素水平发生变化有关系。出现乳房胀痛，可以热敷乳房、按摩乳房，有助于活血化瘀。饮食方面多吃蔬菜为主，避免保健品、豆制品、豆浆、豆奶等食物的摄入，少吃荤菜；乳房胀痛厉害，可以服用逍遥丸，加维生素E，或者可以服用乳康片、乳康灵等药物，可以起到活血化瘀作用，有助于改善乳房胀痛情况。正常情况下，等排卵期后，体内的激素水平趋于稳定状态，乳房胀痛也会有好转或者消失。如果乳房胀痛持续存在，排卵期过后没有明显好转，可以考虑去医院做乳腺彩超检查，观察乳腺的具体情况，然后再考虑针对性的对症处理。