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孕妇能吃冬菇吗

1人回答

提问时间:2024-03-11 15:13

问题描述

孕妇能吃冬菇吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-04-08 06:15

孕妇可以适量的吃冬菇。孕妇吃香菇有很多好处,香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物,有提高机体免疫力的功能,延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。适当吃香菇对人体大有益处,不仅能增强体质,还可以对宝宝有一定的帮助。

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