复禾问答 呼吸内科

腹式呼吸有危害吗

1人回答

提问时间:2023-10-29 10:16

问题描述

我最近这段时间呼吸有点不顺畅,去医院医生教了腹式呼吸,没事多练,腹式呼吸有危害吗?

医生回答

杜永杰

杜永杰 副主任医师

回答时间:2023-10-29 10:48

没有危害。呼吸是机体与外界环境之间的气体交换。完成呼吸可用胸式呼吸、腹式呼吸。平时主要采取胸式呼吸。胸式呼吸与腹式呼吸比较,胸式呼吸时只有肺的上半部分肺泡参与,而中下肺约4/5的肺泡处于休息状态。腹式呼吸能进行深呼吸,排出更多的二氧化碳。

相关问题

推荐 腹式呼吸有哪些好处

腹式呼吸是相对于胸式呼吸而言的,是指在呼吸运动的过程中,腹部的肌肉群也参与了呼吸运动的一种呼吸方式。腹式呼吸产生的呼吸深度更强,可以最...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询