出汗对痛风是否有好处需要根据具体情况进行判断。如果处于寒冷环境中,可能会导致身体受凉,不利于病情恢复。1.没有好处:如果患者在炎热的环境下大量运动或工作,此时会通过汗液排出体内多余的热量,从而达到降温的效果。但是由于痛风是因血尿酸水平过高而引起的一种代谢性疾病,若在此时出现大量出汗的情况,则会导致体内的水分流失过多,并且还会使关节部位受到刺激,甚至会出现疼痛、肿胀等不适症状,所以这种情况下的出汗一般是没有好处的。2.有好处:但如果正处于寒冷环境当中,此时适当进行一些体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,可以促进机体血液循环,在一定程度上也可以辅助降低痛风发作的概率。建议痛风患者及时到正规医院风湿免疫科就诊治疗,以免延误病情。日常生活中还要注意合理饮食,尽量以低嘌呤食物为主,比如苹果、黄瓜、西红柿等,避免吃高嘌呤的食物,比如动物内脏、海鲜等。