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心率过缓如何锻炼适合

1人回答

提问时间:2024-05-09 10:34

问题描述

心率过缓如何锻炼适合

医生回答

兰军良

兰军良 副主任医师

回答时间:2024-05-09 11:14

心率过缓不一定是坏事,也有可能是正常的身理现象,比如说活动就会再次出现这种情况。但是如果是病理性的,我们建议进行许多有氧运动,确保心率的同时,增强锻练,使身体的压力减低,从而稳定身体。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水,以此确保病情不反复。

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