脸上长色斑是内分泌失调导致的吗
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提问时间：2024-05-13 07:27
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提问时间：2024-05-13 07:27
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-05-13 07:38
年轻女性再次出现的内分泌失调，大多数由于生存不规律有关系，有时候培训操劳，精神压力大，加班均可以引发内部颜色，法案以及再次出现色斑等，建议平时科学规律的生存，多进食困难蛋白质及维生素丰富的食物，尤其多排便绿叶蔬菜，胡萝卜以及水果等，确保深度睡眠多饮水，每晚睡前饮牛奶200毫升。需要强调的是可以先控制饮食，运动治疗，不要吃甜食，不要吃油大的食物。