复禾问答 肾内科

肾结石在饮食方面注意哪些问题

1人回答

提问时间:2024-05-22 11:23

问题描述

肾结石在饮食方面注意哪些问题

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-05-22 12:08

建议平时大量饮水,做跳跃运动,结石排出。少吃动物内脏,菠菜,豆腐,辣椒,果仁,咸鱼,咸肉,盐制品。另外,要多吃低钙饮食,少吃乳制品,因乳制品中含钙质较多。少吃糖,因为吃糖后尿中钙离子浓度,草酸及尿的酸度均会增加,也会增加结石形成的机会。预防结石,还要注意多运动,长期不活动,可增加尿沉淀机会而形成结石。

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