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吃开心果有什么好处和坏处

1人回答

提问时间:2024-05-02 06:25

问题描述

吃开心果有什么好处和坏处

医生回答

亢晓冬

亢晓冬 主任医师

回答时间:2024-05-02 06:36

开心果果仁含有维生素E等万分,有抗衰老的作用,能增强体质.古代波斯国国王视之为"仙果"。另外它还有润肠排毒的功效。同时建议不要吃油腻之品,清淡饮食,多食瓜果。

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