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孕妇能吃木耳吗?

1人回答

提问时间:2024-02-17 08:32

问题描述

孕妇能吃木耳吗?

医生回答

刘磊

刘磊 副主任医师

回答时间:2024-02-17 08:52

孕妇是可以吃木耳的,在怀孕期间饮食要多样化才可以均衡身体的营养输送给宫内的胎儿,在孕早期的时候可以适当的吃一些叶酸片来进行补充,能够减少胎儿出现畸形,还可以增强孕妇自身的抵抗力,在怀孕期间不要食用生冷的食物,或者是刺激性强的食品。

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