如果排除怀孕,平时要注意腹部的保暖,可适当地喝点红糖水或者益母草颗粒,同时注意观察阴道的分泌物。月经推迟两天且肚子隐隐作痛,考虑为月经即将来潮,为正常的生理现象。如果处于备孕阶段,可以去正规医院的妇科门诊进行血hcg的检测,以明确诊断。月经推迟了三天,肚子隐隐作痛,分析其原因有以下三个方面,第一方面,如果有性生活,停经33天,首先要做尿妊娠实验,排除一下怀孕,必要的时候可以做彩超检查,血绒毛膜促性腺激素水平测定。第二方面也不排除月经来潮前的下腹部酸痛症状,如果是月经来潮前的下腹隐痛,可以随诊观察一周。建议查找原因,对症治疗。如果月经超过7天还没有来或者是腹痛加重,建议及时到医院进行相关检查,根据检查结果对症治疗。月经延迟三天,伴有腹痛有可能是因为外界因素的影响而导致激素紊乱而发生的月经血延迟伴有腹痛的情况。另外要避免吃生冷辛辣刺激性食物,严密观察自己身体变化。