啥时候是安全期排卵期

多数的女性排卵周期都有一定的规律性，一般女性每28天左右排卵一次，而在月经第14天左右就是排卵日;对于月经周期提前或者延后的女性，排卵日则为下次月经前的14天左右。而排卵日和排卵日的前5天与后4天共10天的时间段称为排卵期。通常安全期避孕关键就是测定女性的排卵日期。安全期可分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期指的是月经结束那天到排卵期开始的时间段;而排卵后安全期指的是排卵期结束后第1天到下次月经来潮的前1天的时间段。