安全期是啥时候

月经规律的女性可以通过下次月经来潮的时间推算排卵期，具体算法是：下次月经来潮第一天的日期减去14天为排卵日，排卵日前五天和排卵日后四天加上排卵日，共十天的时间为排卵期。有生育计划的女性可以在排卵期适当增加同房的频率，以提高受孕的几率。在非月经期排卵期以外的其它时间，因为排卵的几率相对比较小，被称为安全期。女性的排卵容易受到环境、心理等内外因素的影响，在安全期内也仍然有可能发生排卵和怀孕。没有生育计划的女性一定要严格做好避孕工作，以防意外妊娠。