花生榨汁喝有什么好处
1人回答
提问时间：2024-11-16 16:17
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-11-16 17:07
花生所含脂肪的绝大部分都是不饱和脂肪酸，并且不含胆固醇。这种脂肪酸不仅不会像饱和脂肪一样堵塞动脉，还会保护动脉。另外另外，花生富含的叶酸、膳食纤维、精氨酸等，也都能对心脏起到保护作用当然常喝对身体有好处，但是不能当饭吃，此外不新鲜的花生浆含有黄曲霉素对身体有害，外面买的要注意一下。
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提问时间：2024-11-16 16:17
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-11-16 17:07
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