手麻、脚麻可能是由于颈椎病和腰椎间盘突出和脑血管疾病等因素导致。1、颈椎病和腰椎间盘突出:颈椎病常见于长期久坐,颈部姿势异常的人群。经常导致手臂和手指麻木,并伴有颈部和肩部的疼痛和僵硬。腰椎间盘突出常见于长期从事重体力劳动和外伤的患者,引起下肢麻木,常伴有腰痛和坐骨神经痛。2、脑血管疾病:短暂性脑缺血发作可表现为反复发作的一过性单侧肢体麻木。脑梗死、脑出血引起的肢体麻木常为急性,伴有单侧肢体运动障碍、失语等,而且短时间内无法全部恢复,需要引起重视,及时就医。建议患者要适度锻炼,注意合理饮食,还需要保持乐观情绪,建立有规律的生活习惯。