注意适当运动,多做提肛锻炼和服用补中益气丸等中药,可以恢复的。平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果,保持粪便柔软,脱肛又称直肠粘膜脱垂,依据脱出水平的几分为轻中重度,普通自行恢复的可能性不大,激进治疗效果不明显,需求手术根治。脱出后及时回纳,否则脱出时间过长容易发作缺血坏死。直肠脱垂患者平常一定要防止便秘,慢性咳嗽及久蹲努挣等。成年人的黏膜脱垂多采用硬化剂注射疗法。成年人完整性直肠脱垂,仍以手术治疗为主。常用的手术办法包括经腹部修补和经会阴部手术,如乙状结肠直肠切除术,直肠缝合固定术,直肠粘膜柱状缝合术加肛门紧缩术等