急性鼻咽炎经常被憋醒怎么办

患上急性鼻咽炎后，如果出现在睡眠中经常被憋醒的情况，就考虑是有较为严重的鼻塞，此类情况可以通过下列几种方式来处理：1.在临睡觉前可以尝试使用生理盐水对鼻腔进行冲洗，也可以使用热毛巾对鼻腔进行热敷，都有利于改善鼻部的通气功能，促进鼻腔的引流。2.睡觉的时候还可以采取侧睡的姿势，保持至少一侧的鼻腔正常的通气功能。3.入睡前遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉鼻喷雾剂等减充血剂类型的药物，来促进鼻咽部位肿胀的黏膜的缩小，也有利于改善鼻腔通气功能。