阳痿早泄平时生活中要注意什么？
1人回答
提问时间：2024-01-14 05:53
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-01-14 06:05
阳痿早泄患者需要注意以下几点：积极举办体育锻炼，特别是气功的练兵，以大幅提高身心素质，增加意念控制能力，勿纵欲，勿疲劳后行房，多食许多具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，芡实，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。然后，患者需要做到饮食有节，规律作息，调节身心健康，在生活中注意要保持良好的心情，要多吃清淡稀软的食物，多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
