孕期烧心怎么办
1人回答
提问时间：2024-02-15 14:11
医生回答
蒙岭 主任医师
回答时间：2024-02-15 14:35
孕期可以多吃一些流食，这样的食物容易消化，而且还能防止反酸的情况发生，可以减轻孕吐反应，从而避免孕妇出现烧心现象。然后，孕期要注意睡姿，夜间睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子，以抬高上身，头部的床脚抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地减少食管返流。孕期要注意少吃多餐，避免摄入生冷、辛辣刺激性的食物，比如说碳酸饮料、咖啡、辣椒、油炸食品等。
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蒙岭 主任医师
回答时间：2024-02-15 14:35
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