乳头痛是不是排卵日

排卵时由于体内雌激素、孕激素增多，刺激乳腺腺管和腺泡，出现乳房胀痛、乳头刺痛，排卵前后症状最明显，排卵后黄体生成，孕激素增多，雌激素减少，乳房、乳头痛症状较前缓解，可一直持续至月经来潮。乳房、乳头痛是女性常见的生理现象，并不会对身体造成影响，当乳房胀痛失去规律，同时伴有乳房外形改变、乳房肿块，可疑有乳房病变，需要立即就医，明确诊断。平时注意保持心情舒畅，饮食清淡，营养均衡，多吃蔬菜、水果，适当活动，增强身体抵抗力，定期去医院做乳腺检查。