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姨妈期间可以减肥么?

1人回答

提问时间:2024-03-03 14:30

问题描述

姨妈期间可以减肥么?

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-03-03 15:22

在来月经期间是可以节食的,而且要看您决定的是哪一种节食的方法,如果说您想要喝药节食的话,那么对身体来说伤害是比较大的,不建议还是要从平时的时候就要惯良好的生活习惯,饮食生活习惯,饮食当中办到少吃多餐,不要暴饮暴食,再忍耐的实施体育锻炼,这样的节食方法

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