妊娠期高血压饮食

妊娠期高血压饮食要注意：1、减少动物脂肪的摄入，饮食以植物油为主，每日20~25克;2、控制食物的总摄入量，体重增长过快，是妊高症的危险因素，摄入热能以每周增加体重500克为宜，对于已经肥胖的孕妇，每周增加体重250克为宜;3、控制钠盐摄入，每日食盐量控制在3~5克以内，还要注意其他含盐高的食品;4、补充蛋白质，重度妊高症的孕妇，因尿中蛋白丢失过多，常有低蛋白血症，需摄入优质蛋白，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等;5、补充含钙丰富的食物，不仅有助于胎儿的骨骼和牙床发育，还能使血压稳定和有所下降。