长子宫肌瘤后痛经要如何注重饮食调理

在治疗子宫肌瘤的同时，饮食上也是需要引起足够重视的，一般是建议多吃一些蔬菜、水果、五谷杂粮等清淡类的食物，而且蔬菜、水果、五谷杂粮中富含大量的维生素、植物纤维及矿物质，有助于提高免疫，不过蔬菜的选择上要注意尽量避免寒凉的食物，可以选择一些维生素和植物纤维较多的，比如香菇、菠菜、山药、西红柿、芦笋等等，水果里，甘蔗、葡萄、山楂、苹果等，能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐、缺铁性贫血等症状，五谷杂粮的方面，建议选择好消化、营养全面的，比如玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米都是不错的，另外还要注意，少吃激素含量高的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，以免加剧病情，在正确饮食的同时，患者还要注意定期去医院做复查，以免造成严重后果。