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孩子晚上睡觉自己不敢睡怎么办

1人回答

提问时间:2024-04-08 06:48

问题描述

孩子晚上睡觉自己不敢睡怎么办

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-08 07:08

孩子晚上睡觉的时候自己不敢睡,像这种情况,主要可能孩子对黑暗过度的担心害怕恐惧等,原因导致的家人对孩子多些陪伴,鼓励孩子独立睡眠,也可以给孩子开一个小的床头灯。让孩子养成良好的休息睡眠规律,必要的时候也给孩子做个心理的疏导治疗,可能会有帮助。

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