如何防治痛风

痛风是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多或排泄减少所致的血尿酸增高的一组异质性疾病。患者可通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方式进行预防和缓解。一、日常护理1.饮食调理：建议平时注意保持低嘌呤饮食，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致病情加重。同时，还要适量饮水，促进身体新陈代谢，有利于疾病恢复。2.适当运动：在日常生活中，可以适当地参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，在一定程度上也能够起到辅助降低尿酸的作用。二、药物治疗如果通过上述方法无法得到改善，并且出现了关节疼痛的情况，则需要及时到正规医院就诊并配合医生使用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗，从而达到降尿酸的目的。除此之外，还可以通过生活管理的方式进行处理。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。