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坐着时间一长就打盹打呼噜怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-30 10:25

问题描述

坐着时间一长就打盹打呼噜怎么办

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-10-30 10:37

如果坐着的时间一长就打盹打呼噜,首先还是因为目前出现严重的困倦,或者长期久坐的过程当中,导致血液循环的缓慢,对患者来说出现大脑组织的缺血缺氧性改变而引起的表现,所以建议平时避免长期的久坐或者适当的运动来改善。

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