复禾问答 妇产科

三个月了奶水越来越少怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-24 05:34

问题描述

我产后坚持母乳喂养,但是现在我的奶水也越来越少,奶水越来越少怎么办?

医生回答

林丽丽

林丽丽 副主任医师

回答时间:2023-10-24 06:24

奶水越来越少,调整哺乳的情绪,不要过分紧张和担心。因为泌乳素是一个非常敏感的激素,如果过分紧张的话,可能会出现波动,影响奶水的分泌。其次是加强营养,增加汤汁类高乳,高蛋白,高维生素微量元素的饮食摄入。保证充足的体液供应。也可以做乳房穴位按摩,音频理疗或者汤剂等促进乳汁分泌。

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