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奶量太多如何减少奶量

1人回答

提问时间:2023-10-17 06:27

问题描述

我哺乳期奶量太多,宝宝都吃不了,每天涨的我难受,奶量太多如何减少奶量?

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2023-10-17 07:01

奶量太多减少奶量可改变饮食结构调整奶水量,比如少吃或不吃油腻食物,少喝下乳的汤汁,比如不喝猪蹄汤、鱼汤等,适当吃些干硬的食物。再是适当减少喂奶次数,从而减少泌乳量。如果实在乳胀吃不完,可以将剩余的奶水挤空或者挤出贮存起来。

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