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孕妇能吃小番茄吗

1人回答

提问时间:2023-10-24 05:03

问题描述

孕妇能吃小番茄吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-24 05:29

小番茄口感酸甜,是一种营养价值非常高的水果,它含有丰富的维生素,微量元素和粗纤维,有利于孕期的营养,也有利于宝宝的生长发育。另外它的维生素C含量很高,有淡化孕妇色斑的作用,还可以促进孕妇对铁的吸收,增强孕妇的抵抗力和免疫能力。吃小番茄还可以促进孕妇肠蠕动,缓解孕妇便秘。另外,小番茄中的番茄红素还有美容养颜的功效。

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