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孕妇能不能吃枣子?

1人回答

提问时间:2023-10-16 14:14

问题描述

孕妇能不能吃枣子?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-16 15:00

孕妇可以适量的吃枣子,但要控制不能吃太量,由于枣子含糖量比较高,吃太多枣子容易引起妊娠糖尿病,所以一定要控制好吃枣子的量就行。在怀孕期间胎儿所需的营养比较多,饮食尽量要做到均衡全面多样化,但在孕期要注意不能吃太多,不能使孕期营养过剩,否则容易导致胎儿偏胖,不利于生宝宝。

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