月经期能吃枣子吗
1人回答
提问时间：2024-03-14 09:43
医生回答
叶奎 副主任医师
回答时间：2024-04-02 13:33
月经期间是可以吃红枣的，在来月经的时候，由于血液的流失，容易导致贫血，出现头晕、头痛、四肢无力、嗜睡，它里面含有大量的铁元素，能够纠正缺铁性贫血。在经期的时候，手脚冰凉，血液循环减慢，宫内的淤血容易滞留在宫内引起腹痛，红枣具有活血的效果，加速体内的血液循环，促进淤血的排出，减轻痛经。
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叶奎 副主任医师
回答时间：2024-04-02 13:33
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