胃酸反流怎么办？什么方法可缓解？

吃完火锅后胃反酸考虑是辛辣刺激性食物刺激导致的胃酸增多。患者可以服用金奥康奥美拉唑肠溶胶囊等抑制胃酸分泌，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而减轻胃反酸烧心等不适症状。也可以适当吃一些小苏打粉、苏打饼干、馒头或者白面包，能够缓解胃部反酸水，避免疾病对胃部产生不良的刺激。平时注意少食多餐，低脂肪、清淡饮食，避免刺激性食物；不宜吃的过饱，特别是晚餐；睡前不要吃东西；忌烟、酒和咖啡，餐后不要立即躺平，睡觉时应把床头抬高，以减少胃酸反流的机会。