产妇全身酸痛是怎么回事

产妇全身酸痛可能与分娩用力过度、激素水平变化、缺钙等因素有关。

分娩过程中，产妇需要长时间用力，可能导致肌肉疲劳和乳酸堆积，引发全身酸痛。激素水平变化也是常见原因，孕期松弛素水平升高使关节韧带松弛，产后激素骤降可能加重不适。缺钙也可能导致肌肉痉挛和酸痛，特别是哺乳期钙需求增加时更易发生。这些情况通常属于生理性反应，多数在产后1-2周逐渐缓解。若伴随发热、局部红肿或持续加重，需警惕感染或血栓等病理因素。

建议产妇注意休息，适当补充含钙丰富的食物如牛奶、豆腐，并进行温和的伸展活动促进血液循环。症状持续或加重时应及时就医评估。